很多长辈会把黄历里的宜求医条目记在心上，就像老家的张阿姨去年冬天摔了腿，脚踝肿得像馒头，本来约了周三的骨科号，后来她婆婆翻出压箱底的旧黄历，说周六是宜求医的日子，刚好那天儿子能请假陪她，就临时改了号，这类说法不是空穴来风，传统黄历里的吉日是结合干支五行推算的，比如寅日对应肝胆、申日对应肺肠，长辈们觉得选对日子能让看病更顺，不是迷信，更多是图个心安，不过现在不用纠结复杂的干支对应，只要看黄历里明确标着宜求医的日子就行，张阿姨去的时候，骨科医生刚好坐诊，拍了片说没骨折，开了消肿的药，恢复得比预期快,她逢人就说选对了日子。
选求医吉日不用太复杂，有几个可操作的小标准，第一是结合自己的时间安排，比如上班族选周末或调休，学生选寒暑假，要是刚好碰黄历里的宜求医，就优先定那天，像上周李哥智齿发炎，本来周二要上班，调休后刚好赶上黄历标着宜求医，约了牙科当天就拔了，不用跑第二次，第二是看医院的出诊情况，比如三甲医院专家的坐诊表，和黄历宜求医的日子重叠时优先选，王奶奶有冠心病，要找固定专家复诊，专家每周三上午出诊，刚好那天黄历宜求医，她提前一周约了号，当天路上不堵，到医院直接叫到号，看诊效率很高，第三是避开自己的身体不适期，比如女生经期身体乏力，尽量选非经期的宜求医日子，减少看诊时的不适，李哥当天拔完牙还能正常上班,省了不少事。
很多人选求医吉日会踩坑，得留心避开，第一个误区是盲目选大吉日，不管医院有没有号，比如小张想做近视手术，特意选了黄历里标着青龙、明堂的大吉日，结果那天专家临时停诊，白跑一趟还耽误了时间，第二个误区是迷信吉日耽误病情，比如去年小区的刘叔晚上突然急性腹痛，想等第二天的黄道吉日再去，结果疼得直打滚，家人赶紧打120送医，查出来是急性阑尾炎，要是等的话可能穿孔，后果不堪设想，第三个误区是忽略自己的状态，比如当天自己发烧或者头晕，就算是宜求医的日子，也尽量缓一缓，等身体舒服点再去，不然看诊时没精神，也影响医生判断，小张后来只能重新约号，又等了两周，差点耽误了考研前的检查。
求医选黄道吉日更多是一种心理上的辅助，核心还是要结合自己的实际情况，比如病情的缓急、时间的安排、医院的出诊情况，不要把吉日当成必须遵守的铁律，也不用完全排斥这种传统说法，只要选对适合自己的日子,能顺顺利利看好病就行。