本命年的人不用搞太复杂的仪式,从日常小习惯改起就行，比如出门别太赶，之前我朋友本命年那年赶早高峰差点摔一跤，后来每天提前十分钟出门，就没再出过小意外，平时开车的话也别开快车，我表哥本命年那年开快车差点追尾，后来每天都控制车速，就没再出过交通事故，还有别随便动家里的旧东西，比如衣柜顶放了好几年的旧箱子，要是没急事儿就别挪，我表姐去年本命年想整理储物间，挪了旧箱子当天就崴了脚，后来没再碰那些旧物件就没事了，另外别熬夜，我堂弟本命年那年总熬夜打游戏，结果得了感冒还影响了工作，后来每天十点睡觉，就没再生病了。
很多地方本命年有穿红的说法,但不是全身上下都穿，容易太扎眼反而不好，比如穿红袜子、红腰带就行，我邻居家的小伙子本命年，特意买了红腰带系在裤腰里，上班的时候同事都没注意，那段时间他谈成了好几个项目，另外别碰不干净的东西，比如路边的野果子、陌生人给的小玩意儿，我表妹本命年那年捡了个陌生人给的小挂饰，后来总觉得不舒服，摘了就好了，还有可以去庙里拜一拜，不用买贵的香，带点水果点心就行，我妈妈去年带我去附近的小庙拜了拜，回来之后我那段时间加班都没觉得太累，反而效率高了不少。
本命年容易心里发慌,总觉得要出事儿，其实越慌越容易出错，比如我同事本命年的时候总担心自己会被裁员，结果上班的时候连犯好几个小错误，后来她每天中午抽十分钟散步，放松心态，就没再出错，还涨了工资，还有别总跟别人吐槽本命年的劫，负面情绪攒多了会影响自己的判断，我闺蜜之前总跟我说她本命年多倒霉，后来她不再说这些，每天找点喜欢的事儿做，比如画画，状态就好多了，可以准备一个小的红绳手链，不用太贵，戴在手上，既能提醒自己注意，也能给心里一点安慰，我自己本命年就戴了红绳手链，那段时间确实少了很多烦心事。
其实躲过本命年的劫,核心不是靠什么神秘力量，而是把日常的小细节做好，保持平和的心态，不用刻意追求大的仪式，只要多注意身边的小变化，调整好自己的状态，就能顺顺利利度过本命年，要是遇到不顺心的事儿，别往心里去，就当是小考验，很快就会过去的。